为引导居民合理搭配日常膳食,提高儿童青少年健康意识和水平,促进儿童及青少年科学食养。5月21日,九三学社三亚市委会组织社员专家到吉阳区干沟小学进行科普宣讲活动。
九三学社社员、三亚学院健康产业管理学院副教授孟晓作题为《奶豆添营养,少油更健康》的科普讲座。孟晓以问题为导向,用活泼生动的图画语言,一问一答详细地为大家讲解,《中国居民膳食指南(2022)平衡膳食准则》的“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”和“少盐少油,控糖限酒”为理念,倡导“减油、增豆、加奶”的生活方式。讲座生动有趣,学生精神饱满,专注聆听,现场气氛非常热烈。
通过专家的讲解和互动环节的设置,学生们纷纷表示受益匪浅,懂得了健康饮食,均衡营养的重要性,进一步掌握了合理分配三餐营养的方法,增强了营养健康意识。干沟小学40余名学生参加活动。
(社三亚市委 刘超)